Мой здоровый рацион

Калорийность Тофники кокосовые, FitParad. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Тофники кокосовые, FitParad".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 73.5 ккал 1684 ккал 4.4% 6% 2291 г
Белки 3.9 г 76 г 5.1% 6.9% 1949 г
Жиры 4.6 г 56 г 8.2% 11.2% 1217 г
Углеводы 2.8 г 219 г 1.3% 1.8% 7821 г
Пищевые волокна 3.2 г 20 г 16% 21.8% 625 г

Энергетическая ценность Тофники кокосовые, FitParad составляет 73,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».