Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 40.8 ккал | 1684 ккал | 2.4% | 5.9% | 4127 г |
Белки | 4.9 г | 76 г | 6.4% | 15.7% | 1551 г |
Углеводы | 5.3 г | 219 г | 2.4% | 5.9% | 4132 г |
Витамины | |||||
Витамин В12, кобаламин | 0.396 мкг | 3 мкг | 13.2% | 32.4% | 758 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 1.8 г | ~ |
Энергетическая ценность Сурими 0% Grasa (голубо-оранж) составляет 40,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».