| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 850 ккал | 1684 ккал | 50.5% | 5.9% | 198 г |
| Белки | 4.4 г | 76 г | 5.8% | 0.7% | 1727 г |
| Жиры | 8.6 г | 56 г | 15.4% | 1.8% | 651 г |
| Углеводы | 27 г | 219 г | 12.3% | 1.4% | 811 г |
Энергетическая ценность Оладьи со сметаной составляет 850 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».