Мой здоровый рацион

Калорийность Ризотто с печеным перцем и краб кейком. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Ризотто с печеным перцем и краб кейком".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 115 ккал 1684 ккал 6.8% 5.9% 1464 г
Белки 8.1 г 76 г 10.7% 9.3% 938 г
Жиры 10.3 г 56 г 18.4% 16% 544 г
Углеводы 14.8 г 219 г 6.8% 5.9% 1480 г

Энергетическая ценность Ризотто с печеным перцем и краб кейком составляет 115 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».