Мой здоровый рацион

Калорийность Блинчик с ветчиной и сыром "Спар". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Блинчик с ветчиной и сыром "Спар"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 302 ккал 1684 ккал 17.9% 5.9% 558 г
Белки 17 г 76 г 22.4% 7.4% 447 г
Жиры 25 г 56 г 44.6% 14.8% 224 г
Углеводы 10.5 г 219 г 4.8% 1.6% 2086 г

Энергетическая ценность Блинчик с ветчиной и сыром "Спар" составляет 302 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».