Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 561 ккал | 1684 ккал | 33.3% | 5.9% | 300 г |
Белки | 9.7 г | 76 г | 12.8% | 2.3% | 784 г |
Жиры | 41 г | 56 г | 73.2% | 13% | 137 г |
Углеводы | 32 г | 219 г | 14.6% | 2.6% | 684 г |
Энергетическая ценность шоколад 74% составляет 561 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».