| НннТелятина тушеная в мультиварке2 категории -28 гр со 100 тиамина 9.7% | 300 г |
| Нннпечень телячья тушеная24 12% тиамина | 500 г |
| Утка 2 кат. (Тушение) | 0 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 164 ккал | 1684 ккал | 9.7% | 5.9% | 1027 г |
| Белки | 27.8 г | 76 г | 36.6% | 22.3% | 273 г |
| Жиры | 4.4 г | 56 г | 7.9% | 4.8% | 1273 г |
| Углеводы | 2.4 г | 219 г | 1.1% | 0.7% | 9125 г |
| Углеводы (общие) | 2.4 г | ~ | |||
| Вода | 64.7 г | 2273 г | 2.8% | 1.7% | 3513 г |
| Зола | 1.6 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 13215.6 мкг | 900 мкг | 1468.4% | 895.4% | 7 г |
| Ретинол | 13.212 мг | ~ | |||
| альфа Каротин | 6.875 мкг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.029 мг | 5 мг | 0.6% | 0.4% | 17241 г |
| бета Криптоксантин | 6.875 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.169 мг | 1.5 мг | 11.3% | 6.9% | 888 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.9 мг | 1.8 мг | 105.6% | 64.4% | 95 г |
| Витамин В4, холин | 301.27 мг | 500 мг | 60.3% | 36.8% | 166 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 4.566 мг | 5 мг | 91.3% | 55.7% | 110 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.72 мг | 2 мг | 36% | 22% | 278 г |
| Витамин В9, фолаты | 208.083 мкг | 400 мкг | 52% | 31.7% | 192 г |
| Витамин В12, кобаламин | 53.914 мкг | 3 мкг | 1797.1% | 1095.8% | 6 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.69 мг | 90 мг | 0.8% | 0.5% | 13043 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.524 мг | 15 мг | 3.5% | 2.1% | 2863 г |
| бета Токоферол | 0.006 мг | ~ | |||
| гамма Токоферол | 0.025 мг | ~ | |||
| Витамин Н, биотин | 2.474 мкг | 50 мкг | 4.9% | 3% | 2021 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.9 мкг | 120 мкг | 0.8% | 0.5% | 13333 г |
| Витамин РР, НЭ | 13.3151 мг | 20 мг | 66.6% | 40.6% | 150 г |
| Ниацин | 3.125 мг | ~ | |||
| Бетаин | 6.125 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 380.42 мг | 2500 мг | 15.2% | 9.3% | 657 г |
| Кальций, Ca | 10.11 мг | 1000 мг | 1% | 0.6% | 9891 г |
| Магний, Mg | 24.74 мг | 400 мг | 6.2% | 3.8% | 1617 г |
| Натрий, Na | 102.4 мг | 1300 мг | 7.9% | 4.8% | 1270 г |
| Сера, S | 283.04 мг | 1000 мг | 28.3% | 17.3% | 353 г |
| Фосфор, P | 391.8 мг | 800 мг | 49% | 29.9% | 204 г |
| Хлор, Cl | 34.5 мг | 2300 мг | 1.5% | 0.9% | 6667 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 4.644 мг | 18 мг | 25.8% | 15.7% | 388 г |
| Йод, I | 0.62 мкг | 150 мкг | 0.4% | 0.2% | 24194 г |
| Кобальт, Co | 2.5 мкг | 10 мкг | 25% | 15.2% | 400 г |
| Марганец, Mn | 0.1852 мг | 2 мг | 9.3% | 5.7% | 1080 г |
| Медь, Cu | 9452.92 мкг | 1000 мкг | 945.3% | 576.4% | 11 г |
| Никель, Ni | 0.63 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 12.063 мкг | 55 мкг | 21.9% | 13.4% | 456 г |
| Фтор, F | 42.63 мкг | 4000 мкг | 1.1% | 0.7% | 9383 г |
| Цинк, Zn | 8.6235 мг | 12 мг | 71.9% | 43.8% | 139 г |
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 1.795 г | ~ | |||
| Валин | 1.658 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.904 г | ~ | |||
| Изолейцин | 1.343 г | ~ | |||
| Лейцин | 2.385 г | ~ | |||
| Лизин | 2.25 г | ~ | |||
| Метионин | 0.697 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.365 г | ~ | |||
| Треонин | 1.182 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.361 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 1.332 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.802 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 1.73 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 2.675 г | ~ | |||
| Гидроксипролин | 0.214 г | ~ | |||
| Глицин | 1.967 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 3.931 г | ~ | |||
| Пролин | 1.495 г | ~ | |||
| Серин | 1.25 г | ~ | |||
| Тирозин | 1.022 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.431 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.024 г | от 0.9 до 3.7 г | 2.7% | 1.6% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.656 г | от 4.7 до 16.8 г | 14% | 8.5% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 358.96 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 1.439 г | max 18.7 г | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.046 г | ~ | |||
| 15:0 Пентадекановая | 0.014 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.575 г | ~ | |||
| 17:0 Маргариновая | 0.035 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.769 г | ~ | |||
| 22:0 Бегеновая | 0.008 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.914 г | min 16.8 г | 5.4% | 3.3% | |
| 14:1 Миристолеиновая | 0.008 г | ~ | |||
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.082 г | ~ | |||
| 17:1 Гептадеценовая | 0.008 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.802 г | ~ | |||
| 20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.01 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.703 г | от 11.2 до 20.6 г | 6.3% | 3.8% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.426 г | ~ | |||
| 18:2 Омега-6, цис, цис | 0.405 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.03 г | ~ | |||
| 18:3 Омега-3, альфа-линоленовая | 0.019 г | ~ | |||
| 18:3 Омега-6, гамма-линоленовая | 0.006 г | ~ | |||
| 20:2 Омега-6, эйкозадиеновая | 0.012 г | ~ | |||
| 20:4 Арахидоновая (ud) | 0.214 г | ~ | |||
| Трансжиры | 0.191 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность Нннпаштет универсальный мясной 24 [ПРОДУКТ УДАЛЕН] составляет 164 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».