| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 2.4 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 4.2% | 70167 г |
| Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 16.7% | 25333 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 8.3% | 56000 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.9 мкг | 900 мкг | 0.1% | 4.2% | 100000 г |
| Ретинол | 0.001 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 4.2% | 150000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.017 мг | 1.8 мг | 0.9% | 37.5% | 10588 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.17 мг | 90 мг | 0.2% | 8.3% | 52941 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.1924 мг | 20 мг | 1% | 41.7% | 10395 г |
| Ниацин | 0.136 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 42.16 мг | 2500 мг | 1.7% | 70.8% | 5930 г |
| Кальций, Ca | 8.42 мг | 1000 мг | 0.8% | 33.3% | 11876 г |
| Магний, Mg | 7.48 мг | 400 мг | 1.9% | 79.2% | 5348 г |
| Натрий, Na | 1.39 мг | 1300 мг | 0.1% | 4.2% | 93525 г |
| Фосфор, P | 14 мг | 800 мг | 1.8% | 75% | 5714 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.394 мг | 18 мг | 7.7% | 320.8% | 1291 г |
| Фтор, F | 170 мкг | 4000 мкг | 4.3% | 179.2% | 2353 г |
Энергетическая ценность Чай черный «RICHARD» Royal goji & wild strawberry составляет 2,3953 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».