| Вода, водопроводная, улучшенная | 250 г |
| Томатная паста "Тихвинский уезд" | 60 г |
на стакан воды три чайные ложки пасты с верхом. три щепотки соли.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 15.3 ккал | 1684 ккал | 0.9% | 5.9% | 11007 г |
| Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 9.2% | 7300 г |
| Вода | 80.6 г | 2273 г | 3.5% | 22.9% | 2820 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 2.42 мг | 1000 мг | 0.2% | 1.3% | 41322 г |
| Магний, Mg | 0.81 мг | 400 мг | 0.2% | 1.3% | 49383 г |
| Натрий, Na | 4.03 мг | 1300 мг | 0.3% | 2% | 32258 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 12.9 мкг | 1000 мкг | 1.3% | 8.5% | 7752 г |
| Фтор, F | 20.81 мкг | 4000 мкг | 0.5% | 3.3% | 19222 г |
| Цинк, Zn | 0.0081 мг | 12 мг | 0.1% | 0.7% | 148148 г |
Энергетическая ценность Сок томатный "Тихвинский" составляет 15,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».