| Филе Грудки Индейки «Премиум» [Пава Пава] | 500 г |
| Красная фасоль в соусе Чили [Бондюэль] | 400 г |
| Рис Длиннозерный Пропаренный [Агро Мастер] | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 139.9 ккал | 1684 ккал | 8.3% | 5.9% | 1204 г |
| Белки | 15 г | 76 г | 19.7% | 14.1% | 507 г |
| Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 2.6% | 2800 г |
| Углеводы | 15.4 г | 219 г | 7% | 5% | 1422 г |
| Вода | 67.6 г | 2273 г | 3% | 2.1% | 3362 г |
Энергетическая ценность Индейка с фасолью составляет 139,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».