| Кофе чёрный без сахара | 180 г |
| Молоко 2,5% [Андреевское Молоко] | 50 г |
| Сахар Белый Кусковой [Русский Сахар] | 7 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 28.1 ккал | 1684 ккал | 1.7% | 6% | 5993 г |
| Белки | 0.7 г | 76 г | 0.9% | 3.2% | 10857 г |
| Жиры | 0.9 г | 56 г | 1.6% | 5.7% | 6222 г |
| Углеводы | 4.1 г | 219 г | 1.9% | 6.8% | 5341 г |
| Вода | 93.9 г | 2273 г | 4.1% | 14.6% | 2421 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 0.4557 мг | 20 мг | 2.3% | 8.2% | 4389 г |
| Ниацин | 0.456 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 28.86 мг | 2500 мг | 1.2% | 4.3% | 8663 г |
| Кальций, Ca | 3.8 мг | 1000 мг | 0.4% | 1.4% | 26316 г |
| Фосфор, P | 5.3 мг | 800 мг | 0.7% | 2.5% | 15094 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.076 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.152 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Кофе с молоком 50 г составляет 28,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».