Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 71 ккал | 1684 ккал | 4.2% | 5.9% | 2372 г |
Белки | 1.5 г | 76 г | 2% | 2.8% | 5067 г |
Углеводы | 13.2 г | 219 г | 6% | 8.5% | 1659 г |
Пищевые волокна | 2.9 г | 20 г | 14.5% | 20.4% | 690 г |
Энергетическая ценность гранатовый сок составляет 71 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».