| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 24.7 ккал | 1684 ккал | 1.5% | 6.1% | 6818 г |
| Белки | 10.6 г | 76 г | 13.9% | 56.3% | 717 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 1.6% | 28000 г |
| Углеводы | 65 г | 219 г | 29.7% | 120.2% | 337 г |
| Пищевые волокна | 7 г | 20 г | 35% | 141.7% | 286 г |
| Витамины | |||||
| бета Каротин | 0.03 мг | 5 мг | 0.6% | 2.4% | 16667 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 375 мг | 1000 мг | 37.5% | 151.8% | 267 г |
| Фосфор, P | 201 мг | 800 мг | 25.1% | 101.6% | 398 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1028 мг | 18 мг | 5711.1% | 23121.9% | 2 г |
Энергетическая ценность Грибы древесные муэр составляет 24,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».