Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 662 ккал | 1684 ккал | 39.3% | 5.9% | 254 г |
Белки | 4.5 г | 76 г | 5.9% | 0.9% | 1689 г |
Жиры | 25 г | 56 г | 44.6% | 6.7% | 224 г |
Энергетическая ценность тушенка составляет 662 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».