| Острая Перцовая Паста (Кочудян) | 15 г |
| Сахарный Песок [Русский Сахар] | 4 г |
| Кунжутное Масло [Real Tang] | 5 г |
| Вода | 20 г |
| Семена Кунжута Жареные [Sen Soy] | 3 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 238.4 ккал | 1684 ккал | 14.2% | 6% | 706 г |
| Белки | 2.7 г | 76 г | 3.6% | 1.5% | 2815 г |
| Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 10.5% | 400 г |
| Углеводы | 25.5 г | 219 г | 11.6% | 4.9% | 859 г |
| Вода | 57.8 г | 2273 г | 2.5% | 1% | 3933 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 1.91 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.1% | 52356 г |
| Магний, Mg | 0.43 мг | 400 мг | 0.1% | 93023 г | |
| Натрий, Na | 814.85 мг | 1300 мг | 62.7% | 26.3% | 160 г |
| Сера, S | 0.43 мг | 1000 мг | 232558 г | ||
| Хлор, Cl | 0.6 мг | 2300 мг | 383333 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0007 мг | 2 мг | 285714 г | ||
| Медь, Cu | 0.26 мкг | 1000 мкг | 384615 г | ||
| Молибден, Mo | 0.681 мкг | 70 мкг | 1% | 0.4% | 10279 г |
| Фтор, F | 42.55 мкг | 4000 мкг | 1.1% | 0.5% | 9401 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 5.6 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.032 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Соус кочудян составляет 238,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».