| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 120 ккал | 1684 ккал | 7.1% | 5.9% | 1403 г |
| Белки | 24 г | 76 г | 31.6% | 26.3% | 317 г |
| Жиры | 2.1 г | 56 г | 3.8% | 3.2% | 2667 г |
| Углеводы | 1.4 г | 219 г | 0.6% | 0.5% | 15643 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 1.5 мг | 1.8 мг | 83.3% | 69.4% | 120 г |
| Витамин В4, холин | 0.05 мг | 500 мг | 1000000 г | ||
| Витамин В9, фолаты | 50 мкг | 400 мкг | 12.5% | 10.4% | 800 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 0.28 мг | 1300 мг | 464286 г | ||
| Фосфор, P | 0.2 мг | 800 мг | 400000 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 4 мг | 18 мг | 22.2% | 18.5% | 450 г |
| Марганец, Mn | 0.4 мг | 2 мг | 20% | 16.7% | 500 г |
| Медь, Cu | 400 мкг | 1000 мкг | 40% | 33.3% | 250 г |
| Цинк, Zn | 1.1 мг | 12 мг | 9.2% | 7.7% | 1091 г |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | |||||
| 22:5 Омега-3, докозапентаеновая (ДПК) | 0.1 г | ~ |
Энергетическая ценность Протеиновый коктейль Galvanize составляет 120 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».