Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 504 ккал | 1684 ккал | 29.9% | 5.9% | 334 г |
Белки | 19.6 г | 76 г | 25.8% | 5.1% | 388 г |
Жиры | 31.4 г | 56 г | 56.1% | 11.1% | 178 г |
Углеводы | 35.8 г | 219 г | 16.3% | 3.2% | 612 г |
Энергетическая ценность Котлета по-киевски Creative Kitchen, с картофельным пюре 280 г составляет 504 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».