Мой здоровый рацион

Калорийность Салат со свеклы Burokeliu salotos su pupelėmis Lidl. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат со свеклы Burokeliu salotos su pupelėmis Lidl".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 139 ккал 1684 ккал 8.3% 6% 1212 г
Белки 2.6 г 76 г 3.4% 2.4% 2923 г
Жиры 10 г 56 г 17.9% 12.9% 560 г
Углеводы 9.5 г 219 г 4.3% 3.1% 2305 г
Макроэлементы
Натрий, Na 400 мг 1300 мг 30.8% 22.2% 325 г
Насыщенные жирные кислоты 1.1 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Салат со свеклы Burokeliu salotos su pupelėmis Lidl составляет 139 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».