Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 75 мкг | 900 мкг | 8.3% | 1200 г | |
Витамин В6, пиридоксин | 1 мг | 2 мг | 50% | 200 г | |
Витамин В12, кобаламин | 30 мкг | 3 мкг | 1000% | 10 г | |
Витамин C, аскорбиновая | 250 мг | 90 мг | 277.8% | 36 г | |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 100 мг | 2500 мг | 4% | 2500 г | |
Магний, Mg | 300 мг | 400 мг | 75% | 133 г | |
Микроэлементы | |||||
Бор, B | 500 мкг | ~ | |||
Медь, Cu | 0.25 мкг | 1000 мкг | 400000 г | ||
Цинк, Zn | 2 мг | 12 мг | 16.7% | 600 г |
Энергетическая ценность Magnesium Plus составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».