Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 206 ккал | 1684 ккал | 12.2% | 5.9% | 817 г |
Белки | 7.3 г | 76 г | 9.6% | 4.7% | 1041 г |
Жиры | 11 г | 56 г | 19.6% | 9.5% | 509 г |
Углеводы | 17 г | 219 г | 7.8% | 3.8% | 1288 г |
Энергетическая ценность BON appetit - Sałatka z kaszy bulgur z kawałkami kurczaka i groszkiem & hummus - 210 g - Carrefour составляет 206 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».