Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 244.2 ккал | 1684 ккал | 14.5% | 5.9% | 690 г |
Белки | 19.9 г | 76 г | 26.2% | 10.7% | 382 г |
Жиры | 15.8 г | 56 г | 28.2% | 11.5% | 354 г |
Углеводы | 5.6 г | 219 г | 2.6% | 1.1% | 3911 г |
Энергетическая ценность Бризоль из филе цыпленка-бройлера составляет 244,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».