| Тесто слоеное бездрожжевое | 500 г |
| Ветчина с говядиной Альпийская | 182 г |
| Чеснок Сушеный [Айдиго] | 5 г |
| Сыр "Царицынский" [Радость Вкуса] | 216 г |
| Огурцы Соленые [Lorado] | 280 г |
| Грудка Куриная Копчено-Вареная [Невская Трапеза] | 239 г |
| Сметана 15% [Первый Вкус] | 105 г |
| Кетчуп Томатный [Махеевъ] | 39 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 217.8 ккал | 1684 ккал | 12.9% | 5.9% | 773 г |
| Белки | 12.1 г | 76 г | 15.9% | 7.3% | 628 г |
| Жиры | 11.4 г | 56 г | 20.4% | 9.4% | 491 г |
| Углеводы | 16.4 г | 219 г | 7.5% | 3.4% | 1335 г |
| Вода | 60.1 г | 2273 г | 2.6% | 1.2% | 3782 г |
Энергетическая ценность Рулетики из слоеного теста составляет 217,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».