| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 460 ккал | 1684 ккал | 27.3% | 5.9% | 366 г |
| Белки | 22 г | 76 г | 28.9% | 6.3% | 345 г |
| Жиры | 19 г | 56 г | 33.9% | 7.4% | 295 г |
| Углеводы | 41 г | 219 г | 18.7% | 4.1% | 534 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 6 мг | 1000 мг | 0.6% | 0.1% | 16667 г |
Энергетическая ценность сэндвич с яйцом составляет 460 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».