Мой здоровый рацион

Калорийность Творог мягкий «Крыжовник-ревень-белая и красная смородина». Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Творог мягкий «Крыжовник-ревень-белая и красная смородина»".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на пачку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 156 ккал 1684 ккал 9.3% 6% 1079 г
Белки 9.1 г 76 г 12% 7.7% 835 г
Жиры 7.5 г 56 г 13.4% 8.6% 747 г
Углеводы 13 г 219 г 5.9% 3.8% 1685 г

Энергетическая ценность Творог мягкий «Крыжовник-ревень-белая и красная смородина» составляет 156 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».