Мой здоровый рацион

Калорийность Кукуруза "Зеленый Великан" низкокалорийная. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кукуруза "Зеленый Великан" низкокалорийная".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 63 ккал 1684 ккал 3.7% 5.9% 2673 г
Белки 2.7 г 76 г 3.6% 5.7% 2815 г
Жиры 0.7 г 56 г 1.3% 2.1% 8000 г
Углеводы 13.3 г 219 г 6.1% 9.7% 1647 г
Пищевые волокна 2.7 г 20 г 13.5% 21.4% 741 г
Макроэлементы
Натрий, Na 27 мг 1300 мг 2.1% 3.3% 4815 г

Энергетическая ценность Кукуруза "Зеленый Великан" низкокалорийная составляет 63 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».