| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Вода | 0.1 г | 2273 г | 2273000 г | ||
| Зола | 67.9 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 14000 мг | 2500 мг | 560% | 18 г | |
| Кальций, Ca | 250.24 мг | 1000 мг | 25% | 400 г | |
| Магний, Mg | 500 мг | 400 мг | 125% | 80 г | |
| Натрий, Na | 26322.8 мг | 1300 мг | 2024.8% | 5 г | |
| Сера, S | 122.4 мг | 1000 мг | 12.2% | 817 г | |
| Фосфор, P | 51 мг | 800 мг | 6.4% | 1569 г | |
| Хлор, Cl | 40589.2 мг | 2300 мг | 1764.7% | 6 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.972 мг | 18 мг | 11% | 913 г | |
| Йод, I | 4000 мкг | 150 мкг | 2666.7% | 4 г | |
| Кобальт, Co | 10.2 мкг | 10 мкг | 102% | 98 г | |
| Марганец, Mn | 0.17 мг | 2 мг | 8.5% | 1176 г | |
| Медь, Cu | 184.28 мкг | 1000 мкг | 18.4% | 543 г | |
| Молибден, Mo | 74.8 мкг | 70 мкг | 106.9% | 94 г | |
| Селен, Se | 0.068 мкг | 55 мкг | 0.1% | 80882 г | |
| Фтор, F | 1.36 мкг | 4000 мкг | 294118 г | ||
| Цинк, Zn | 0.408 мг | 12 мг | 3.4% | 2941 г |
Энергетическая ценность Соль Валетек -Na +K +Mg +I составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».