Мой здоровый рацион

Калорийность Кишка Лорен с красной рыбой и томатами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кишка Лорен с красной рыбой и томатами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 564 ккал 1684 ккал 33.5% 5.9% 299 г
Белки 33 г 76 г 43.4% 7.7% 230 г
Жиры 36 г 56 г 64.3% 11.4% 156 г
Углеводы 27 г 219 г 12.3% 2.2% 811 г

Энергетическая ценность Кишка Лорен с красной рыбой и томатами составляет 564 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».