Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 561 ккал | 1684 ккал | 33.3% | 5.9% | 300 г |
Белки | 5.1 г | 76 г | 6.7% | 1.2% | 1490 г |
Жиры | 35 г | 56 г | 62.5% | 11.1% | 160 г |
Углеводы | 56 г | 219 г | 25.6% | 4.6% | 391 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 270 мг | 1300 мг | 20.8% | 3.7% | 481 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 56 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 21 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Chai Latte составляет 561 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».