Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 555 ккал | 1684 ккал | 33% | 5.9% | 303 г |
Белки | 5.8 г | 76 г | 7.6% | 1.4% | 1310 г |
Жиры | 35 г | 56 г | 62.5% | 11.3% | 160 г |
Углеводы | 52 г | 219 г | 23.7% | 4.3% | 421 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 130 мг | 1300 мг | 10% | 1.8% | 1000 г |
Насыщенные жирные кислоты | 21 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Coconut macaroon составляет 555 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».