Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 271 ккал | 1684 ккал | 16.1% | 5.9% | 621 г |
Белки | 15.4 г | 76 г | 20.3% | 7.5% | 494 г |
Жиры | 16.1 г | 56 г | 28.8% | 10.6% | 348 г |
Углеводы | 16.6 г | 219 г | 7.6% | 2.8% | 1319 г |
Энергетическая ценность Боул с цыпленком и киноа составляет 271 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».