Мой здоровый рацион

Калорийность Винегрет. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Винегрет".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 96.9 ккал 1684 ккал 5.8% 6% 1738 г
Белки 1.7 г 76 г 2.2% 2.3% 4471 г
Жиры 5.9 г 56 г 10.5% 10.8% 949 г
Углеводы 8.7 г 219 г 4% 4.1% 2517 г
Пищевые волокна 2.1 г 20 г 10.5% 10.8% 952 г
Вода 80.5 г 2273 г 3.5% 3.6% 2824 г

Энергетическая ценность Винегрет составляет 96,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов