Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 240.9 ккал | 1684 ккал | 14.3% | 5.9% | 699 г |
Белки | 6.2 г | 76 г | 8.2% | 3.4% | 1226 г |
Жиры | 9.5 г | 56 г | 17% | 7.1% | 589 г |
Углеводы | 39.4 г | 219 г | 18% | 7.5% | 556 г |
Энергетическая ценность Лапша быстрого приготовления «Лапшуха» со вкусом курицы, 73 г составляет 240,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».