Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 414 ккал | 1684 ккал | 24.6% | 5.9% | 407 г |
Белки | 8.1 г | 76 г | 10.7% | 2.6% | 938 г |
Жиры | 20.8 г | 56 г | 37.1% | 9% | 269 г |
Углеводы | 50.3 г | 219 г | 23% | 5.6% | 435 г |
Энергетическая ценность Макарон с фисташкой [ЖизньМарт] составляет 414 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».