| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 362 ккал | 1684 ккал | 21.5% | 5.9% | 465 г |
| Белки | 13.2 г | 76 г | 17.4% | 4.8% | 576 г |
| Жиры | 25 г | 56 г | 44.6% | 12.3% | 224 г |
| Углеводы | 8 г | 219 г | 3.7% | 1% | 2738 г |
Энергетическая ценность Салат составляет 362 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».