Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 12 ккал | 1684 ккал | 0.7% | 5.8% | 14033 г |
Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 11.7% | 7300 г |
Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 41.7% | 2000 г |
Витамины | |||||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.45 мг | 15 мг | 3% | 25% | 3333 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 236 мг | 2500 мг | 9.4% | 78.3% | 1059 г |
Энергетическая ценность Томатный сок составляет 12 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».