Мой здоровый рацион

Калорийность джин. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "джин".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 660 ккал 1684 ккал 39.2% 5.9% 255 г
Белки 27 г 76 г 35.5% 5.4% 281 г
Жиры 58 г 56 г 103.6% 15.7% 97 г
Углеводы 9 г 219 г 4.1% 0.6% 2433 г
Пищевые волокна 5 г 20 г 25% 3.8% 400 г

Энергетическая ценность джин составляет 660 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».