Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 96 ккал | 1684 ккал | 5.7% | 5.9% | 1754 г |
Углеводы | 22 г | 219 г | 10% | 10.4% | 995 г |
Пищевые волокна | 0.6 г | 20 г | 3% | 3.1% | 3333 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 25 мг | 90 мг | 27.8% | 29% | 360 г |
Энергетическая ценность Яблочное пюре составляет 96 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».