Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 2.4 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 4.2% | 70167 г |
Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 20.8% | 19000 г |
Углеводы | 0.4 г | 219 г | 0.2% | 8.3% | 54750 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 2 мг | 1.5 мг | 133.3% | 5554.2% | 75 г |
Витамин В2, рибофлавин | 1.8 мг | 1.8 мг | 100% | 4166.7% | 100 г |
Витамин В6, пиридоксин | 2.6 мг | 2 мг | 130% | 5416.7% | 77 г |
Витамин В9, фолаты | 390 мкг | 400 мкг | 97.5% | 4062.5% | 103 г |
Витамин В12, кобаламин | 2.6 мкг | 3 мкг | 86.7% | 3612.5% | 115 г |
Энергетическая ценность пивные дрожжиЭко плюс составляет 2,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».