| Тесто для Пельменей [Тестов] | 10 г |
| Куриная Грудка [Куриное Царство] | 25 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 150 ккал | 1684 ккал | 8.9% | 5.9% | 1123 г |
| Белки | 17.6 г | 76 г | 23.2% | 15.5% | 432 г |
| Жиры | 2.1 г | 56 г | 3.8% | 2.5% | 2667 г |
| Углеводы | 14.9 г | 219 г | 6.8% | 4.5% | 1470 г |
| Вода | 65.5 г | 2273 г | 2.9% | 1.9% | 3470 г |
Энергетическая ценность Пельмени составляет 150 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».