Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 94.5 ккал | 1684 ккал | 5.6% | 5.9% | 1782 г |
Белки | 10.5 г | 76 г | 13.8% | 14.6% | 724 г |
Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 4.8% | 2240 г |
Углеводы | 6.3 г | 219 г | 2.9% | 3.1% | 3476 г |
Пищевые волокна | 4.2 г | 20 г | 21% | 22.2% | 476 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.245 мг | 1.5 мг | 16.3% | 17.2% | 612 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.28 мг | 1.8 мг | 15.6% | 16.5% | 643 г |
Витамин В5, пантотеновая | 1.54 мг | 5 мг | 30.8% | 32.6% | 325 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.315 мг | 2 мг | 15.8% | 16.7% | 635 г |
Витамин В9, фолаты | 59.15 мкг | 400 мкг | 14.8% | 15.7% | 676 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.175 мкг | 3 мкг | 5.8% | 6.1% | 1714 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.47 мг | 15 мг | 9.8% | 10.4% | 1020 г |
Микроэлементы | |||||
Селен, Se | 7.35 мкг | 55 мкг | 13.4% | 14.2% | 748 г |
Цинк, Zn | 2.03 мг | 12 мг | 16.9% | 17.9% | 591 г |
Энергетическая ценность Протеиновый батончик reel малиновый чизкейк составляет 94,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».