| Лосось чили стейк | 760 г |
| Лимонный сок | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 176.8 ккал | 1684 ккал | 10.5% | 5.9% | 952 г |
| Белки | 23 г | 76 г | 30.3% | 17.1% | 330 г |
| Жиры | 9.3 г | 56 г | 16.6% | 9.4% | 602 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Вода | 67.5 г | 2273 г | 3% | 1.7% | 3367 г |
Энергетическая ценность Лосось с лимоном составляет 176,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».