Мой здоровый рацион

Калорийность Скрэмбл с моцареллой и томатами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Скрэмбл с моцареллой и томатами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 563.2 ккал 1684 ккал 33.4% 5.9% 299 г
Белки 21.3 г 76 г 28% 5% 357 г
Жиры 50.8 г 56 г 90.7% 16.1% 110 г
Углеводы 5.1 г 219 г 2.3% 0.4% 4294 г

Энергетическая ценность Скрэмбл с моцареллой и томатами составляет 563,19 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».