Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 95 ккал | 1684 ккал | 5.6% | 5.9% | 1773 г |
Белки | 5.6 г | 76 г | 7.4% | 7.8% | 1357 г |
Жиры | 6 г | 56 г | 10.7% | 11.3% | 933 г |
Углеводы | 4.3 г | 219 г | 2% | 2.1% | 5093 г |
Энергетическая ценность Сулугуни с зеленью составляет 95 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».