Мой здоровый рацион

Рецепт Гренки для лукового супа. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Гренки для лукового супа

American sandwich (pane per sandwich) 112 г
Burro chiarificato 13 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Гренки для лукового супа".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 422.8 ккал 1684 ккал 25.1% 5.9% 398 г
Белки 7.7 г 76 г 10.1% 2.4% 987 г
Жиры 16.9 г 56 г 30.2% 7.1% 331 г
Углеводы 56.6 г 219 г 25.8% 6.1% 387 г
Вода 18.8 г 2273 г 0.8% 0.2% 12090 г

Энергетическая ценность Гренки для лукового супа составляет 422,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».