Масло Растительное [Олейна] | 13 г |
Котлеты из щуки ВВ | 300 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 195.5 ккал | 1684 ккал | 11.6% | 5.9% | 861 г |
Белки | 17.6 г | 76 г | 23.2% | 11.9% | 432 г |
Жиры | 12.3 г | 56 г | 22% | 11.3% | 455 г |
Углеводы | 3.7 г | 219 г | 1.7% | 0.9% | 5919 г |
Вода | 66.5 г | 2273 г | 2.9% | 1.5% | 3418 г |
Энергетическая ценность Рыбные котлеты ВВ составляет 195,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».