| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 470 ккал | 1684 ккал | 27.9% | 5.9% | 358 г |
| Жиры | 50.5 г | 56 г | 90.2% | 19.2% | 111 г |
| Углеводы | 4 г | 219 г | 1.8% | 0.4% | 5475 г |
| Углеводы (общие) | 4 г | ~ | |||
| Вода | 56 г | 2273 г | 2.5% | 0.5% | 4059 г |
| Зола | 3.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В4, холин | 7 мг | 500 мг | 1.4% | 0.3% | 7143 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 6.43 мг | 15 мг | 42.9% | 9.1% | 233 г |
| Витамин К, филлохинон | 24.7 мкг | 120 мкг | 20.6% | 4.4% | 486 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 67 мг | 2500 мг | 2.7% | 0.6% | 3731 г |
| Натрий, Na | 733 мг | 1300 мг | 56.4% | 12% | 177 г |
| Сера, S | 9 мг | 1000 мг | 0.9% | 0.2% | 11111 г |
| Микроэлементы | |||||
| Селен, Se | 1.6 мкг | 55 мкг | 2.9% | 0.6% | 3438 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 4.2 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 2 г | от 0.9 до 3.7 г | 100% | 21.3% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 28 г | от 4.7 до 16.8 г | 166.7% | 35.5% | |
| Насыщенные жирные кислоты | 8 г | max 18.7 г | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 3.15 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 1.264 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 12 г | min 16.8 г | 71.4% | 15.2% | |
| 18:1 Олеиновая (ud) | 7.707 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 30 г | от 11.2 до 20.6 г | 145.6% | 31% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 17.372 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 2.128 г | ~ |
Энергетическая ценность Майонезный соус провансаль вегетарианский Solio vegan составляет 470 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».