Мой здоровый рацион

Калорийность Колбаски Франкфуртские Лидл. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Колбаски Франкфуртские Лидл".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 86.5 ккал 1684 ккал 5.1% 5.9% 1947 г
Белки 6.5 г 76 г 8.6% 9.9% 1169 г
Жиры 6.7 г 56 г 12% 13.9% 836 г
Углеводы 0.1 г 219 г 219000 г
Вода 18.2 г 2273 г 0.8% 0.9% 12489 г
Зола 1.7 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.067 мг 1.5 мг 4.5% 5.2% 2239 г
Витамин В2, рибофлавин 0.07 мг 1.8 мг 3.9% 4.5% 2571 г
Витамин В6, пиридоксин 0.039 мг 2 мг 2% 2.3% 5128 г
Витамин В9, фолаты 1.89 мкг 400 мкг 0.5% 0.6% 21164 г
Витамин РР, НЭ 1.05 мг 20 мг 5.3% 6.1% 1905 г
Ниацин 0.805 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 133.7 мг 2500 мг 5.3% 6.1% 1870 г
Кальций, Ca 10.85 мг 1000 мг 1.1% 1.3% 9217 г
Магний, Mg 9.45 мг 400 мг 2.4% 2.8% 4233 г
Натрий, Na 572.6 мг 1300 мг 44% 50.9% 227 г
Сера, S 80.5 мг 1000 мг 8.1% 9.4% 1242 г
Фосфор, P 87.5 мг 800 мг 10.9% 12.6% 914 г
Хлор, Cl 882.7 мг 2300 мг 38.4% 44.4% 261 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.155 мг 18 мг 6.4% 7.4% 1558 г
Йод, I 2.45 мкг 150 мкг 1.6% 1.8% 6122 г
Насыщенные жирные кислоты 2.52 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Колбаски Франкфуртские Лидл составляет 86,45 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».