| Кофе эспрессо, приготовленный в ресторане | 250 г |
| Молоко 3,2% жирности, стерилизованное (Кипячение) | 100 г |
| Карамельный Сироп [Hershey's] | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 52.2 ккал | 1684 ккал | 3.1% | 5.9% | 3226 г |
| Белки | 0.8 г | 76 г | 1.1% | 2.1% | 9500 г |
| Жиры | 0.9 г | 56 г | 1.6% | 3.1% | 6222 г |
| Углеводы | 10.1 г | 219 г | 4.6% | 8.8% | 2168 г |
| Углеводы (общие) | 2.2 г | ~ | |||
| Вода | 87.9 г | 2273 г | 3.9% | 7.5% | 2586 г |
| Зола | 0.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 3.6 мкг | 900 мкг | 0.4% | 0.8% | 25000 г |
| Ретинол | 0.004 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.002 мг | 5 мг | 250000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.005 мг | 1.5 мг | 0.3% | 0.6% | 30000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.143 мг | 1.8 мг | 7.9% | 15.1% | 1259 г |
| Витамин В4, холин | 7.5 мг | 500 мг | 1.5% | 2.9% | 6667 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.066 мг | 5 мг | 1.3% | 2.5% | 7576 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.007 мг | 2 мг | 0.4% | 0.8% | 28571 г |
| Витамин В9, фолаты | 1.658 мкг | 400 мкг | 0.4% | 0.8% | 24125 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.05 мкг | 3 мкг | 1.7% | 3.3% | 6000 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.24 мг | 90 мг | 0.3% | 0.6% | 37500 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.012 мкг | 10 мкг | 0.1% | 0.2% | 83333 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.006 мг | 15 мг | 250000 г | ||
| гамма Токоферол | 0.006 мг | ~ | |||
| Витамин Н, биотин | 0.794 мкг | 50 мкг | 1.6% | 3.1% | 6297 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 0.2% | 120000 г |
| Витамин РР, НЭ | 3.512 мг | 20 мг | 17.6% | 33.7% | 569 г |
| Ниацин | 0.025 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 109.75 мг | 2500 мг | 4.4% | 8.4% | 2278 г |
| Кальций, Ca | 29.44 мг | 1000 мг | 2.9% | 5.6% | 3397 г |
| Магний, Mg | 53.82 мг | 400 мг | 13.5% | 25.9% | 743 г |
| Натрий, Na | 21.52 мг | 1300 мг | 1.7% | 3.3% | 6041 г |
| Сера, S | 7.95 мг | 1000 мг | 0.8% | 1.5% | 12579 г |
| Фосфор, P | 26.3 мг | 800 мг | 3.3% | 6.3% | 3042 г |
| Хлор, Cl | 25.32 мг | 2300 мг | 1.1% | 2.1% | 9084 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 12.2 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.106 мг | 18 мг | 0.6% | 1.1% | 16981 г |
| Йод, I | 1.71 мкг | 150 мкг | 1.1% | 2.1% | 8772 г |
| Кобальт, Co | 0.21 мкг | 10 мкг | 2.1% | 4% | 4762 г |
| Марганец, Mn | 0.0329 мг | 2 мг | 1.6% | 3.1% | 6079 г |
| Медь, Cu | 34.51 мкг | 1000 мкг | 3.5% | 6.7% | 2898 г |
| Молибден, Mo | 1.215 мкг | 70 мкг | 1.7% | 3.3% | 5761 г |
| Олово, Sn | 3.65 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.228 мкг | 55 мкг | 0.4% | 0.8% | 24123 г |
| Стронций, Sr | 4.13 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 4.86 мкг | 4000 мкг | 0.1% | 0.2% | 82305 г |
| Хром, Cr | 0.49 мкг | 50 мкг | 1% | 1.9% | 10204 г |
| Цинк, Zn | 0.1272 мг | 12 мг | 1.1% | 2.1% | 9434 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 4 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.002 г | от 0.9 до 3.7 г | 0.2% | 0.4% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.076 г | от 4.7 до 16.8 г | 1.6% | 3.1% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 2.23 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.554 г | max 18.7 г | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.029 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.248 г | min 16.8 г | 1.5% | 2.9% | |
| 18:1 Олеиновая, омега-9, цис | 0.009 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.078 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.7% | 1.3% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.058 г | ~ | |||
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 134.177 мг | ~ |
Энергетическая ценность Каппучино с карамелью составляет 52,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».