| Макароны [Щебекинская] | 214.5 г |
| Соль поваренная пищевая | 6.2 г |
| Вода | 1300 г |
| Масло Сливочное 82,5% [Простоквашино] | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 163.7 ккал | 1684 ккал | 9.7% | 5.9% | 1029 г |
| Белки | 4.7 г | 76 г | 6.2% | 3.8% | 1617 г |
| Жиры | 4.7 г | 56 г | 8.4% | 5.1% | 1191 г |
| Углеводы | 26 г | 219 г | 11.9% | 7.3% | 842 г |
| Вода | 63.6 г | 2273 г | 2.8% | 1.7% | 3574 г |
| Зола | 1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.09 мг | 2500 мг | 2777778 г | ||
| Кальций, Ca | 13.65 мг | 1000 мг | 1.4% | 0.9% | 7326 г |
| Магний, Mg | 2.41 мг | 400 мг | 0.6% | 0.4% | 16598 г |
| Натрий, Na | 404.85 мг | 1300 мг | 31.1% | 19% | 321 г |
| Сера, S | 4.06 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.2% | 24631 г |
| Фосфор, P | 0.8 мг | 800 мг | 0.1% | 0.1% | 100000 г |
| Хлор, Cl | 624.3 мг | 2300 мг | 27.1% | 16.6% | 368 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.033 мг | 18 мг | 0.2% | 0.1% | 54545 г |
| Кобальт, Co | 0.156 мкг | 10 мкг | 1.6% | 1% | 6410 г |
| Марганец, Mn | 0.0061 мг | 2 мг | 0.3% | 0.2% | 32787 г |
| Медь, Cu | 4.13 мкг | 1000 мкг | 0.4% | 0.2% | 24213 г |
| Молибден, Mo | 4.637 мкг | 70 мкг | 6.6% | 4% | 1510 г |
| Селен, Se | 0.001 мкг | 55 мкг | 5500000 г | ||
| Фтор, F | 218.25 мкг | 4000 мкг | 5.5% | 3.4% | 1833 г |
| Цинк, Zn | 0.0062 мг | 12 мг | 0.1% | 0.1% | 193548 г |
Энергетическая ценность Макароны щебекинские составляет 163,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».