Печенье Традиционное [Юбилейное] | 250 г |
Масло Сливочное 82,5% [Брест Литовск] | 180 г |
Сливки 10% [Сарафаново] | 350 г |
Экспонента йогурт | 320 г |
Творог 5% [Село Зелёное] | 160 г |
Желатин пищевой | 18 г |
Сахар Прессованный [Русский Сахар] | 50 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 273.8 ккал | 1684 ккал | 16.3% | 6% | 615 г |
Белки | 8.3 г | 76 г | 10.9% | 4% | 916 г |
Жиры | 17.8 г | 56 г | 31.8% | 11.6% | 315 г |
Углеводы | 18.6 г | 219 г | 8.5% | 3.1% | 1177 г |
Вода | 55.2 г | 2273 г | 2.4% | 0.9% | 4118 г |
Витамины | |||||
Витамин РР, НЭ | 0.1962 мг | 20 мг | 1% | 0.4% | 10194 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.01 мг | 2500 мг | 25000000 г | ||
Кальций, Ca | 9.49 мг | 1000 мг | 0.9% | 0.3% | 10537 г |
Магний, Mg | 1.08 мг | 400 мг | 0.3% | 0.1% | 37037 г |
Натрий, Na | 0.15 мг | 1300 мг | 866667 г | ||
Фосфор, P | 4.1 мг | 800 мг | 0.5% | 0.2% | 19512 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.027 мг | 18 мг | 0.2% | 0.1% | 66667 г |
Марганец, Mn | 0.0014 мг | 2 мг | 0.1% | 142857 г | |
Медь, Cu | 21.28 мкг | 1000 мкг | 2.1% | 0.8% | 4699 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 0.009 г | ~ | |||
Незаменимые аминокислоты | |||||
Аргинин* | 0.097 г | ~ | |||
Валин | 0.026 г | ~ | |||
Гистидин* | 0.016 г | ~ | |||
Изолейцин | 0.017 г | ~ | |||
Лейцин | 0.036 г | ~ | |||
Лизин | 0.055 г | ~ | |||
Метионин | 0.002 г | ~ | |||
Метионин + Цистеин | 0.002 г | ~ | |||
Треонин | 0.019 г | ~ | |||
Фенилаланин | 0.023 г | ~ | |||
Фенилаланин+Тирозин | 0.027 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | |||||
Аланин | 0.094 г | ~ | |||
Аспарагиновая кислота | 0.061 г | ~ | |||
Глицин | 0.274 г | ~ | |||
Глутаминовая кислота | 0.13 г | ~ | |||
Пролин | 0.198 г | ~ | |||
Серин | 0.036 г | ~ | |||
Тирозин | 0.004 г | ~ |
Энергетическая ценность Чизкейк высокобелковый составляет 273,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».